Ciao, sono il Dott. Gobbi, sono un Nutrizionista, con seconda laurea in scienze motorie sport e salute (sono un chinesiologo).
Mi occupo di nutrizione clinica e sportiva. Mi baso solo sull'applicazione di un modello scientifico EBM (evidence based medicine) anche grazie al mio background di ricercatore presso un istituto di eccellenza italiana in ambito di nutrizione, metabolismo e obesità (IRCCS AUXOLOGICO PIANCAVALLO). Autore di svariati papers (articoli) scientifici pubblicati e citati su riviste scientifiche con impact factor, divulgatore per alcune pagine web di informazione sulla salute (scopri di più).
Essendo in primis laureato in scienze motorie e poi molto sportivo (spaziando dall’endurance a sport di squadra a quelli individuali) comprendo a pieno le necessità nello sportivo e nel fitness. Seguo e ho seguito atleti a livello italiano in ambito di sport di endurance e di squadra.
Le mie basi per il tuo nuovo stile di vita (non dieta, ma stile di vita) vertono su evidenza scientifica, conoscenza e consapevolezza.
Vuoi seguire una dieta in particolare? Ketogenica, Low carb, VLCKD, iperproteica, mediterranea, parliamone a colloquio e vediamo se è la dieta adatta a te. Ricorda per non sentirti più a dieta dovrai impegnarti a cambiare il tuo stile di vita.
Cercherò di spiegarti come attuare corrette scelte alimentari nella vita di tutti i giorni. Perché solo creando consapevolezza potrai svincolarti da false credenze e diete modaiole.
Grazie al mio percorso posso condurti naturalmente a ottenere i risultati desiderati, cambiando il modo di relazionarti al cibo e all’attività fisica, creando un nuovo stile di vita che farai tuo per sempre.
Fisioterapista, chinesiologo e personal trainer specializzato in allenamento con i pesi, allenamento posturale, trattamento delle patologie miofasciali e muscolo-scheletriche.Nella mia formazione ho frequentato corsi per l'implemento delle tecniche di riequilibrio fasciale e risoluzione delle sintomatologie dolorose a carico di tutti i distretti corporei.
È importante prendersi cura della propria salute a 360°, ecco che subentra il ruolo della fisioterapia nel caso vi sia la necessità di affrontare gli effetti di patologie o disfunzioni a carico dei sistemi fasciali e muscolo-scheletrici.
Mediante la terapia manuale, il trattamento fasciale e l'esercizio correttivo è possibile affrontale algie che alterano lo stile di vita della persona, provocano dolore e creano loop di chinesio-fobia (paura del movimento) in grado di intaccare notevolmente la quotidianità della persona.
Sono inoltre atleta professionista di natural bodybuilding nella federazione più grande al mondo (WNBF) e abbino sempre la teoria alla pratica, che reputo essenziale nel raggiungimento di qualsiasi obbiettivo.
Per me la guarigione e il benessere passano dal movimento. Non tratto allenamento e riabilitazione come due materie distaccate, ma le intreccio al fine di ottenere il risultato migliore per gli obiettivi del cliente.
Rivolgendoti a me troverai un professionista serio, obiettivo e motivato. Non esistono scorciatoie, ma strade da percorrere insieme.
Personal trainer e chinesiologo specializzato in allenamento in palestra, nelle attività preventive e adattate e riatletizzazione di atleti post infortunio.
Nei miei interessi ho sempre ricercato la salute e il benessere dati dal movimento ed è esattamente quello che mi piace adesso insegnare.
La fatica è il primo grande avversario da dover affrontare per un allenamento efficace. Cerco sempre di far capire cosa vuol dire e come si fa davvero a fare fatica, perché per me è la chiave per fare il salto di qualità. Unitamente ad una buona esecuzione raggiungeremo tutti i tuoi obiettivi insieme.